今天，我听到学校的广播报道，我的仰卧起坐成绩每分钟65个，而且全年级第一。这个成绩让我想起了那天的比赛。

　　那天是个晴朗的好天气，太阳高高地挂在天上，好像也在看比赛。鸟儿们叽叽喳喳，好像在为我们加油助威。每个同学都兴奋不已，而我却心平气和地坐在座位上，回想着之前的努力练习，觉得自己胜券在握，内心很兴奋。但钟老师鼓励我大胆一搏，力争全年级第一，这让我心里又紧张极了。

　　不一会儿，我们就到了比赛场地，钟老师说：“比赛有四种犯规的行为，请大家多多注意。”我一听惊呆了，比赛好严谨啊呀！我会不会犯规被罚下场？我的心脏跳得更快，手心里全是汗。排队等待比赛的时间过得很快，立刻就轮到我了，我大口大口呼吸，想让我那疯狂的心平静下来。

　　只听到裁判一声哨响，我以最快的速度开始比赛。我满脑子都在想比赛规则，要做标准，要做标准，而时间就像蜗牛似的，走得慢慢的。我的进度也一个比一个慢，快要累趴下了。我正想着要歇一歇，突然，耳边响起了一阵阵加油声：“徐汝芸，加油！徐汝芸，加油！”我一下子感觉身上有了力气，像弹簧似的一上一下，快速地一起一落。时间一分一秒地过去了，裁判又一次吹响哨子，数数的老师用惊讶的眼神看着我，大声说：“仰卧起坐65个！”“什么？65个，不会吧。”我难以置信，平时训练只有一次达到65的成绩，而且不标准，这次比赛居然有65个！我一下子忘记了疲倦，开心得又蹦又跳。

　　这次仰卧起坐比赛，同学们的加油和鼓励，让我更加有信心和动力，坚持到最后，并获得好成绩。

指导教师：钟媛君