不知什么原因，压坐位体前屈时，总是够不着脚尖。这不，临近体育考试了，刚好有这个项目。

　　辉煌还得靠自己。我深吸一口气，腿伸直，尽最大得力气往下压。只感觉腿部一阵酸麻腰部仿佛被铁焊住了。

　　我忍不住站起身：“不行不行。”我朝妈妈摆手。“小孩子骨头柔软，再试试。”我还是再次弯下腰，等我想要站起来时，妈妈却用手摁住我的背：“克服一下。”想到了要考试，我还是不得不往下压。在巨大的酸痛下，我轻轻地弯下腿，减少一点痛苦，同时拼命往下，此时我竟然冒出了冷汗，情不自禁地再弯曲。嗯——终于够着了。一根木棍打击了一下我的膝盖“腿伸直了！”传来妈妈的严厉喊声。还是被精明的妈妈看了出来，我立刻机灵的做出标准的下压动作。妈妈在一旁目不转睛的看着我练习。做了几个标准的坐位体前屈，实在是极限了，背好像麻了，我挣扎着想要站起来，无奈被妈妈死死压住，迫不得已啊。

　　“只有最累的时候，你的骨头才能缓慢的变柔韧，压下去。”我咬紧牙关，借助站立时突然往下压的惯性力，手指勉强能够到脚尖，但很快被疼痛赶了回来。腿的长度仿佛是不可逾越的大山。“一，二，三……”。流着汗，咬着牙，绷紧肌肉，终于，终于做到二百个了。我起立时一下子瘫倒在沙发上，一瞬间感觉我没有了腿，腰部也废了。可是过一会儿，我突然感觉很酸爽。

　　每天晚上的八点，我会准时练习，“压下去！”妈妈的催促声伴着一大堆大道理随即扑来。我被迫往使劲地往下压，腰部好像已经弯到了极点，我忍不防猛地一发力，好像要把身体蓄藏着力量全部迸发出来。手指突然触到了地上，一股暖流涌上了心头，丝丝甜甜味，我终于成功了！激动的做完了标准的二百个坐位体前屈，直接瘫倒在地上，真感觉骨头要造反了。

　　“压下去”。“很好，继续”。妈妈总是一丝不苟的监视我，有时会亲手辅助我压下去。魔鬼训练下，虽然我用力一点可以碰到地面。但还是不达标。

　　就在几天，我的手指几乎每一下都可以碰到地面了，我是欣喜若狂。感受到了成功的魔力。

　　全程是艰苦的，但是结果是成功，果然，成功以及喜悦是从痛苦中提炼出来的。

指导教师：王雪娟