操场上热闹非凡，今天我们学校正举行跳绳比赛。

　　跳绳的项目有单脚跳、有双脚跳、还有双人跳和花样跳。我幸运的被选中了参加男子双脚跳。

　　比赛还没开始，我的心就紧张得怦怦乱跳。周老师在背后鼓励我：“加油，你把这次跳绳比赛当作在操场上玩好了。”我笑了，心才稍微沉静了一点。

　　男子双脚跳开始了，尽管我心里有一万个紧张和害怕，但是我必须坚持下去。刚开始跳，我的手脚就是不听使唤，停了好几下，我心里暗自叫苦。只剩30秒了，我咬紧牙关，使出了吃奶的力气狂跳不止，9.8.7.6……只剩四秒了，我再一次冲刺。“停！”一声大喊，数数的老师报了一个数字186，我心里一块巨石终于落了下来。记数的老师来了，我自豪地说：“跳了186个。”记数的老师说：“呦，不错嘛，小伙子。”我听了心里甜滋滋的。

　　在比赛场上“玩”，玩出了个二等奖，不负所望！

指导教师：周红