（同类题材过多，本文缺少新意或亮点）

 经过时长两个月的刻苦训练，我们一年期一度的体质健康测试开始了。
第一个项目是50米跑。时间过得飞快，没一会儿就轮到我了。我做好准备工作，竖起耳朵，渴望把耳朵变得如兔子耳朵一样，能准确无误地听到开跑的哨声。我的心好像在打鼓一样，咚咚咚，心跳加速，心跳声清楚极了。忽然，“准备！”声音在耳边响起，我连忙屏息凝神，放空心思，双眼坚定地望向远方。可是，我的腿却有一点点止不住地颤抖。“跑！”我顿时重心向前倾，奋力地跑了起来。“呼呼呼”风在耳边吟唱，好似在对我说加油。我双手飞快地摆动着，跑向了终点。“9.6”，我停了下去，听到了成绩，心中暗暗叹息一声：又和之前的记录一样，没有进步。树枝轻轻的摆动，就像在安慰我：“没事，已经尽力了”。我偷偷地瞟了一样方欣悦的成绩，心中不由赞叹：“方欣悦好厉害，8.9！”
 接下来是仰卧起坐，我躺在垫子上，摘下眼镜。早已准备，等老师报“开始”两个字。一开始，我连续做了30多个后，开始心有余而力不足了，好似全身上下都在使劲，连脚指头都在奋力地往上翘，36、37、38、39、40.....到了40多个时，我的力气就像被一个无知的黑洞吸走了，吸得一点都不剩。规则很严，我连屁股都不敢抬，费尽全力才做到了46个。不过，已经很不错了，也就离优秀2个而已了，我自我安慰着。
 我这次的体质健康测试的成绩不好，是因为平时缺乏运动。建议大家一定要多运动，锻炼身体，人人都有一个健康的身体。

指导教师：魏莉