我的好朋友因为腿受伤了不能去食堂吃饭，所以每天的午饭都是他妈妈送进教室吃的。今天放学我听到，朱妈妈和我妈妈在说明天有事不能送饭，正在发愁怎么办才好。我立马跳起来跟说：“我可以帮忙去食堂打饭。”

　　第二天中午吃饭时间到了，我飞快地拎着饭盒来到食堂。童老师帮我把热腾腾的饭菜装进饭盒，有同学说：“你可以自己先吃好再送呀。”我心想天冷了饭菜一会儿就凉了，给好朋友吃冷饭冷菜那就不好了。我一路小跑回到教室把饭盒交到好朋友的手里，再跑回食堂，跑了两趟我也饥肠辘辘了，吃饭也更香了，说不定这次还能吃光盘受到表扬呢。

　　这样既帮助了别人也快乐了自己，真是一举两得呢！

指导教师：童张连