（请写学校全称）

羽毛球让生活更美好
六年级五班 –柯静远
伏尔泰曾经说过：“生命在于运动”，的确“动”既能强健体魄，又能磨炼意志。这个暑假我学会了打羽毛球。
刚开始学习的时候，我总不会控制羽毛球，羽毛球就像一个调皮捣蛋的小鬼，它有一个小巧的身体，但是确有一个大大的红头，当羽毛球拍一拍它，“嗖”的一声，他就像一个火箭一样飞向对面，在空中，他调皮的在歪歪右歪歪，好像开心地说：“你一定接不住我，哈哈哈！”为此，我苦恼了好久：怎么办呢？退缩一定不是解决问题的办法，那只能迎难而上了，于是我每天的羽毛球课从两个小时变成了叁个小时，功夫不负有心人，一个月以后，小小的捣蛋鬼就只能听我各种号令了。羽毛球让我学会了坚持，学会了不放弃。
我从小就有严重的鼻炎，如果运动量过大，第二天我就爬不起来了。但是，这个暑假，我每天都练习打球，特别是课前热身半小时，运动量大大的提高。所以我一个假期鼻炎都没有再犯，运动让我的身体素质变好了。
有一天，我和妈妈因为做数学题方法不一致吵了起来，爸爸说：“别吵了，和我去打球吧。”于是我就和爸爸拿着球拍在楼下打球去了，当我打羽毛球时，我感觉就像换了一个人似的，刚才的不愉快一下子就丢了，立刻集中精力，双眼睁大，右手拿着拍子在底下运足力量，就等待着爸爸把球拍过来，然后准确击到球，用全身的力量狠狠地打了过去。很快，办个小时过去了，我烦躁的心渐渐平静下来。运动让我学会了放松，学会了调节自己。
这就是我的羽毛球，他给我带来了 改变，让我的生活更美好。

指导教师：王丽娟