（本文选材过于单薄或内容略微空泛，尚有修改提升空间）

 　　今天，我终于加入了小蜜蜂晨跑队，我早早来到了柔石公园。听说刚来的人都跑不到2圈，可我还是报了3圈，我想我一定能坚持跑到的。
　　  我们 做好 热身 运动 开始 跑步 了， 刚开始 跑步一点 儿都 不累， 可是 到了 第二圈我的 腿 有点 儿发酸， 但 还是 依然 坚持 着 ，我 还 看到 脚底下 每一 百 米 就会 显示 100米 、200米……1400米 ，一圈 一共 长 1400米， 跑 了二 圈 我 就 回来和 大家一起拍 了 合体 照 。要 跑 三 、四 圈 的 继续 跑， 我 也是 跑 三 圈 的， 马上 加入 了 队伍 中。
 　　我跑啊跑啊，不知不觉的三圈就跑到了，感觉还是不爽快就跑第四圈，跑到最后200米，腿脚发抖已经快承受不住了，但我还是咬牙坚持，加快速度，终于跑完了。我感觉有点儿上气不接下气，满头大汗，可我还是很开心，因为这是我第一次晨跑。
 　　到现在我的腿还是特别的酸，肯定是我平时缺少锻炼。现在国家规定“双减”，我又多了空闲时间，下星期我还要坚持晨跑，晨跑既可以锻炼身体，又可以增强耐力，还可以为我以后的中考体育分打下良好的基础，加油，少年！

指导教师：冯远群