（本文内容过于模式化／模板化，建议修改为更有新意的，趣味性更强的）

 我有一个想法，当前社会上有一种现象：很多爸爸妈妈都沉迷于玩手机，不可自拔。我家老爸就是个典型代表。
   我的爸爸是个“手机控”。自从爸爸换了一个新手机，有事没事就抱起手机来看，爱不释手，简直是稀世珍宝，我也不再是爸爸手里的“宝贝”了。你看，他又在专注地捧着他的“新宝贝”呢！有一次，有道题我不明白，叫了几遍，爸爸都装作没听见，不理不睬，眼睛直勾勾地盯着手机屏幕，还时不时发出“呵呵”的笑声，哎，真让人无语。沉迷手机，会影响与家人的交往，影响家庭关系的和谐。我们不应该总是玩手机，应该用更多的时间关心身边的人，让家庭多几分欢笑！ 因此我建议：
1.每逢周末，全家人一起到户外和大自然“亲密接触”，或相约博物馆、图书馆等。游玩期间，除了接听电话外，不可以玩手机，这样既可以愉悦身心，又可以和家人在一起增进感情。
 2. 下班后手机放入“保管柜”，除了接听电话，其它时间都不许看手机。这样就会留出更多的时间，倾听孩子的心声，及时和孩子沟通交流，促进孩子更好的成长。
3.每天睡前多看书，从“低头族”变成“阅读族”。这样爸爸你就可以成为我最好的学习榜样！  
  加油吧！让我们一起改掉看手机的毛病，多陪陪家人们！

指导教师：费敏亚