最近，我发现我的爸爸特别爱吸烟，每天都要吸上3到4根。虽然他会避开家人到外面没人的地方去吸，但是每次一吸完烟回到家，都会有一股浓浓的烟草味，飘得满屋都是。我和妈妈闻了，总会有一种要呕吐的感觉，非常难受。在外面的公共场所，我也经常能看见一些大人在吸烟，每次我都要捂住鼻子绕开或憋着气快速行走。

　　我认为吸烟是不对的。烟吸多了，会让吸烟者的肺从原本的鲜红色慢慢转变成黑色，还会导致不可治愈的肺癌，威胁人们的生命。吸烟不仅会影响自身的健康，也会危害他人的健康。有一种叫二手烟的东西，确切地说，就是吸烟者在点燃烟草时产生的烟雾和吸烟时吐出的烟雾。这种二手烟，周围的人吸了对身体的危害比吸烟者还要大上好几倍！

　　我想对我的爸爸和其他在吸烟的人们说：我们要保护好自己的身体，更要保护好那些不吸烟的人。在你们想吸烟的时候，试着用口香糖当作烟草吧！这样还能保护环境呢！

　　为了我们的明天更加美好，一起行动起来吧！

指导教师：李佳莹