跳绳属于我国的文化遗产，在一千三百多年前的唐朝，就已经有了这种运动，名曰“跳白索”。

　　在一个风和日丽的下午，我们学校举办了一年一度的运动比赛。有一项是跳绳比赛。运动员们排着整齐的队伍来到操场，他们的面前就是数数的高年级的哥哥姐姐们。同学们手中拿着色彩鲜艳的跳绳，静静地等待比赛开始。他们有的在练习跳绳，有的在养精蓄锐。太阳公公好像知道我们要进行比赛似得，温暖的太阳发出了万道霞光。

　　其他同学就当啦啦队。“加油！加油啊！”一阵阵加油声传来，这助威声一阵胜过一阵，你们知道吗？啦啦队也是非常重要的。如果运动员们坚持不住了，啦啦队一给他们加油鼓劲，就会令人奋进，越跳越好！

　　快听，随着老师的口号声，那些低年级的小朋友都甩起来了，右边的一个小妹妹才跳了几个绳子就被她的鞋踩住了，她可能是太紧张了吧。我也是一名运动员，可我一点儿也不紧张，发挥了我的正常水平。但是，我希望超常发挥！因此，我要更加努力，在下一次的比赛中肯定比这次跳的更好！

指导教师：张吉珍