星期天中午的小菜是我自己炒的西兰花菜。你知道我是怎么做这道菜的吗？首先我把西兰花切成小块小块，放进菜盆里冲洗干净。再把西兰花放进烧开水的锅里，煮三分钟后把绿绿的西兰花捞出来。开始炒了，把锅里倒入油，油热了把葱、蒜放入锅中，翻炒一下，再把切好的胡萝卜放进锅里翻炒，接着把刚才煮熟的西兰花放入锅里。然后放调料再翻炒，最后闻到菜的香味关掉火，把炒好的西兰花铲出来装盘。妈妈尝了尝，夸我真能干，我高兴极了！

指导教师：陈亚萍