全红婵是奥运十米跳台的冠军，年仅14岁的她，已经打破了世界纪录，为国争光。在全运会中，全红婵也表现得出类拔萃。
只见全红婵轻盈地走上跳台，看着十米下的水面，显得毫不畏惧。她往后一转，半个脚踩在跳台上，身子往下一弯，整个手3支撑到跳台上，慢慢靠近跳台的边缘，脚渐渐地抬了起来，来了一个完美的倒立！这时，我为她拧了一把汗，生怕不小心“扑通”一声从跳台上落下来。只见她腿一勾，身体往后一倒，双手紧贴着胸背，如同飞鱼一般在空中侧着身子轻松自如地旋转着。当她快到水面时，以迅雷不及掩耳之势放开手，来了一个“前空翻”，头朝下，“倒栽葱”似的直冲水底。我的心都快跳出来了，几秒钟时间就仿佛过了好几小时。我连眨一下眼都不敢，生怕错过每个精彩片段。“嗖”的一下，仿佛飞鱼钻入水中，水花却不见影儿，水面上只有一个小圆晕荡漾开来，像会“水花隐形术”似的。
终于盼到了我最期待的时刻，所有的评委都给了她满分！当记者采访的时候，她说：“能得到这样好的成绩就是因为经过了成千上万次的训练，日复一日的坚持下来。”在学习上，我也要向全红婵学习不怕吃苦的精神，做一个未来可期的少年。

 

指导教师：叶晶晶