今天，妈妈要教我怎样玩活力板，我很兴奋。

　　妈妈带我到楼下，我们开始寻找有墙的地方。对了！我们去观光平台练习。我们拿着活力板，开始“训练”。妈妈告诉我：“活力板跟普通滑板不一样，是两轮的，主要利用腰臀部、双脚扭动及手的摆动来驱动活力板前进。”妈妈指导我先把左脚轻轻踩在前板上，要踩满直到看不见前面黑色的部分，上身挺直，重心放在后脚，眼睛看前方，余光看下面。右脚先蹬两下，让活力板有动力后，再后脚踩到后板上。骑上之后手只扶着栏杆，前脚不动，后脚前后摆动，熟练后两只脚一前一后交替摆动，再试着把手松开。我试了试，有些感觉了，顿时，我脑子里好像有两个小人在吵架。

　　“不扶了，我想让妈妈看看我的厉害！”

　　“先扶着，摔倒了可不是开玩笑的！”

　　“是呀，身体是最重要的，我还是先扶着吧！”我甩甩脑袋，继续练起来。

　　最后，经过一次又一次地练习，我终于可以不用扶了，哈哈！妈妈见我滑板走不动，给我演示了一下，说：不要光两只手使劲前后摆动，要两只脚前后动的频率加快，才有前进的动力。我学着又试了试，有点感觉了。

　　回家的路上，妈妈还表扬我初学表现已经很棒了，以后多练就熟了。我好开心，这真是一次难忘的体验！

指导教师：刘充