宁波市鄞州区钟公庙中心小学 陈奇宏
2022-01-12
今天上午,突然传来消息,说下午要进行五年级体质健康测试,而且还多了一个超级耗体力的50*8的跑步。于是,我顿觉两眼发黑,双腿发软。
下午一点转眼就到,我们战战兢兢地被“押”到了操场。站在自己的学号前,我抬头一看,发现一排排垫子整整齐齐地摆在面前。我的心顿时凉了半截。因为第一个项目就是我最没把握的仰卧起坐。我紧张得不知所措。
过了5分钟不到,就轮到我了。我坐到垫子上,努力调整姿势,前面20下还算轻松,可到了30下以后,我就感觉越来越吃力,最终躺平在垫子上。
那个帮我压腿的六年级哥哥睁大眼睛,摇摇头,失望地说:“兄弟,你只做了34下,你这样可不行啊!”我自嘲地笑着说:“我已经比上次进步了3下。”不过我心里暗下决心:一定要加强练习,争取下次一定要过关。
接下来,体育孙老师宣布:501班和504班去跑50米。哈哈,这下到了我的强项。跑步对我来说不是问题。但总归是测试,紧张在所难免。于是,在等待的时候,我们几个同学聚在一起,讲讲笑话缓解情绪。
大约过了15分钟,轮到我了。我像离弦的箭一样飞快地冲了出去。可是,隔壁班的一个同学却比我跑得更快,像一道光一样,把我远远甩开了。我只得了个小组第二,哎!
接下来的一个项目是坐位体前屈。只等了2分钟就轮到我了,我使出了平生最大的劲,把身体往下压,再努力往下点……漂亮,过关了,耶!
又经过了漫长的半小时等待,到了最可怕的50*8 跑步。虽然我经过休息,体力有所恢复,但是在300米后还是感觉体力不支,越跑越慢,最后50米,已经无力冲刺。但身为班长,怎能不冲?于是咬紧牙关,两眼一闭,疯狂地冲向终点……
冲过终点后,我感觉全身瘫痪,暗暗下决心,平时一定要加强体育锻炼,争做全面发展的新时代好少年。