今天下午，我和妈妈去吾悦广场逛，看到有人在三层楼高的墙上爬，我问妈妈怎么有人在爬墙？妈妈说：“这是攀岩。你想试试吗？”当然想啊，我高兴得一蹦三尺高。

　　我激动地冲上去直接就开始攀爬，但是教练马上过来阻止了我，让我穿上安全绳再爬，这样才能保证我的安全。

　　穿好安全绳，我来到等级1的岩点前，等级1比较简单，都是规则排列的。在妈妈和教练的鼓励下，我手脚并用奋力往上攀登，很快就到了最顶部。我兴奋地按下了到达按钮。

　　但是我怎么下来呢？教练说：“松开手脚就行了！”我好害怕啊，万一摔下去不就粉身碎骨了吗？这时传来妈妈的声音：“知航，松开岩点，你穿了安全绳，不会有事的！”我鼓起勇气，松开了手脚，果然没有摔下去，而是慢悠悠地荡了下来。

　　接下来，我连续攀了4次，虽然很累，但是我很开心。

　　接着，我想试试等级2的攀岩点，等级2的岩点是分布不规则的。我刚爬上去就不会了！在教练的指导下，我终于爬到了六分之一的高度。而在这里我遇到了第二个问题，我不知道我的左脚下一步应该踩在哪个岩点上。教练让我左右脚互换一下，正当我要换脚时，突然一脚踩空，整个人悬空了！我抓住安全绳像个跳伞运动员乘着降落伞似的飘了下来。

　　后来，我干脆站在地上，看其他人是怎么在空中换脚的。然后再爬上去学着其他人的样子试着在刚才那个难关换脚，我成功了！我继续往上攀，第三个难关又拦在了我面前，有一个岩点太高了，我怎么也够不着。教练示意我跳着去抓上面那个岩点，但是我试了好几次，每次都差一点点。

　　因为时间太晚了，我只好恋恋不舍地回家了。攀岩真很有意思，不仅可以锻炼身体，训练身体的协调性，还可以激励我们开动脑筋用更好的办法克服困难，最重要是磨炼我们的意志品质。我下次还要来挑战！

指导教师：陆漫霞