今天是正式放寒假的第一天，爸爸跟我说，虽然是假期了，但也不能睡懒觉。

　　早上7点半，我就起床了。吃完早饭，我花了半个小时阅读《愿望的实现》，然后就在阳台上跳了三次短绳。

　　妈妈让我少看电视和iPad，吃完午饭，我就看了会动画片就睡午觉了。傍晚的时候，爸爸回来带我去鄞州公园跑了半圈，一开始我由于跑的太快，马上吃不消了，爸爸让我速度放下来，最后我咬着牙跑完了。

　　晚饭后，我花了半小时点读英语，做了一张口算，就像平时一样早早睡了，一天下来还是非常充实的。

指导教师：王巧云