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      暑假里的时候，妈妈给我报了一个游泳培训班。
      第一次去上课时，教练带我下水，刚下去我有点不适应，手脚都轻飘飘的，手足无措。教练先教我在水里憋气，每次头一扎进入水里，就咕嘟嘟喝了一大口水，妈妈在一旁鼓励我：“别害怕，你一定可以的。”慢慢地我的心里有了信心，我先大吸一口气，再紧握拳头，最后猛地一头扎进泳池里，足足憋了三十秒气。那一刻我知道我做到了。
      台上十分钟，台下十年功。为了学的更快，掌握的更好，我每次在家里洗澡的时候，也会在脸盆里试着练习憋气和换气。就这样经历了十次课和课后的反复练习，我终于学会了憋气，迈出了游泳的第一步，真是应了那句老话“万事开头难”。
       通过学游泳这件事，我明白了无论做什么事都要勇于尝试，不怕困难，只要努力坚持，就一定能成功。

指导教师：张淑君