（本文内容略微空泛或选材过于单薄，细节、文字尚有提升空间）          

   下午，我在教室里跳绳，我是班里跳的最多的。我跳的时候，我拼命的跳，使出了全身的力气，可是后面我有点跳不动了，速度也越来越慢了。功夫不负有心人，我跳了154下，我好开心！

指导教师：施建波