2022中国年伊始，冬奥会的新闻无处不在，无人不晓，全国上下都沉浸在冬奥会的热闹氛围里。作为中国人，我很自豪，因为我们的首都北京成为了世界上唯一一个既举行过夏季奥运会又开展冬季奥运会的国家，这是我们的荣誉！
  所有的荣誉都离不开那么为奥运奋斗的人们，北京冬奥会最让我感到震撼的是开幕式的第一个节目，400多名来自山东武术学校的学生训练有序地用一根根竹竿表现着绿意盎然，蓬勃生机立春时节，它们时而向中心相聚，时而向四周扩散，每一根杆子就像拥有生命一样！这壮观的场面是由这些同学们在海边苦练4个月的成果，每天他们必须顶着海风举着10米长的竹竿练习7小时。有的同学练习时一次次磨破了手，有的同学发着烧，托着疲惫的身体，但是他们都不轻言放弃，不断地练习成就了今天的震撼！冬奥会除了震撼人心，也让我感动不已。看着五十六个民族的人民和各行各业的工作者分别站成两列传递五星红旗的场景，就像全国14亿人民团结一心走向更美好未来一样。我很自豪我是中国人！
冬奥运动场上，谷爱凌获得了自由式滑雪金牌，看着她踩着滑雪板在赛道上敏捷的身影，真像一个美丽的小精灵，穿梭在雪白的童话世界里一样梦幻。但是看着她那一套套高难度的动作，我也为她担心着。在前两轮比赛中，谷爱凌的分数并不是很高，于是她在第三轮比赛时，勇于超越自我，挑战超高难度动作，“功夫不负有心人”她挑战成功了，中国队夺得了金牌，真是太惊心动魄了！
 谷爱凌的成功并不是她运气好，而是她的努力刻苦所获得的。在比赛前，她在四川接受秘密训练，每天从上午11点练到下午四点，中间不吃不喝也不休息，一直练到大年三十。一年四季，她都在不停的训练，有一次，他在训练时摔倒了，脑袋暂时失忆了，但是她擦干眼泪并没有放弃，休息后打起精神继续练习。
谷爱凌的勇于超越，武术生的坚持不懈，还有大家的团结一心，这些奥运精神太值得我们大家学习了！

指导教师：伊亚敏