我们学校的老师非常多，每个都有自己的爱好与特点。我们的体育老师许老师就是一个特点鲜明的人物。
许老师相貌平凡，胖胖的身体上顶着个方方正正的脑袋，看起来憨憨的。许老师远远地走来时，我们一眼就能看到他那圆滚滚的大肚子，好似一个大皮球。许老师走起来不紧不慢，大摇大摆的，手里总拿着一块秒表，显得神气极了。所以，每当我们看见他时，就不禁会有些紧张。
在我的印象中，许老师是严厉、脾气火爆的。每次体育课预备慢跑的时候，他都会“虎视眈眈”地盯着我们，谁都不会放过。只要我们不认真或犯错了，许老师脸色就会瞬间大变，原本就黝黑的皮肤变得更加暗淡。他紧紧地抿着嘴唇，似乎有大把的火气压在肚子里。我一看，就知道大事不妙了，赶紧提醒旁边的同学。这时，许老师憋不住了，使出了他的“必杀技”——“河东狮吼术”。这下，我们都被征服了，呆呆地站在那儿，连平时胆子很大的几个同学也变得大气都不敢出了。
可是进入了体训队后，我对许老师的印象就发生了改变。
每次体训，许老师都会认真地给我们训练，还经常讲一些跑步的要领。临近比赛的那段时间，许老师的训练就变得更加大量，方法也有了一些改变。我们穿上了钉鞋，圈数增加了许多……
让我印象最深的还是许老师为我们测试的情景。我们跑的时候，许老师总是会骑着他的电动车跟在我们身边，还大声喊着：“加油啊！一定要追上我！”他还伸起左臂，成为了我们的一个突破线。这下，我们都来了劲，开始奋力冲刺。这样两圈下来，我的腿已经变得十分酸痛，速度慢了下来，也有些气馁了。这时，在我前面不远处的许老师扭过头来，冲我喊了一句：“你这臭小子就这点儿本事嘛！”我并不气恼，因为我懂得许老师是在鼓励我、鞭策我。我下定了决心：一定要追上许老师！眼看只有一圈了，我拼命地加速。还剩半圈，50米、40米、30米……我终于追上了许老师，与他并肩冲过终点。不可思议的是，我的成绩整整提升了20秒！
许老师是个严厉而认真的老师，使我深切地体会到了拼搏与突破的重要性，是我心目中永久的“金牌老师”！

指导教师：芦盼