讲究卫生 预防疾病
糟糕的卫生环境会给我们带来疾病的痛苦。其罪魁祸首都是病菌，不卫生的行为是滋长病菌的温床。所以保持清洁的环境卫生是非常重要的。那么怎样才能做好预防工作呢？
一，从现在做起、从我做起，养成良好的卫生习惯，勤剪指甲，勤换衣服，饭前便后要洗手，要牢记“病从口入”这句话！
二，从身边的环境卫生做起，例如：不乱扔果皮、纸屑、包装袋以及烟头等，不随地吐痰，不乱写乱划，把废弃物扔到指定的地点或容器中。
三，养成良好的生活习惯，注意均衡饮食，最好在家里或食堂用餐，不吃零食，不到街边无证小摊小贩和不卫生小吃店、大排挡用餐，避免使用一次性的饮料杯、饭盒、塑料袋，用纸盒等代替，这样可以大大减少垃圾，减轻垃圾处理工作的压力。
四，家里要经常通风换气，保持空气新鲜和室内干燥，清洁卫生死角，不给病菌滋生之地。同时在呼吸道传染病流行期间，佩戴口罩尽量不要到公共场所和人群密集的地方去，以免感染。
五，加强体育锻炼，增强免疫力，只有健康的体魄才能抵御病毒。多到室外晒太阳呼吸新鲜空气，但要根据气温变化增减衣物，合理安排运动量。
健康是一个人最大的财富，要有一个健康的身体，讲究卫生是最基本也是每个人都能够做到的预防疾病的方法，我们要时刻谨记，身体力行，养成习惯！