最近，北京冬奥会掀起了一股运动热潮，00后的哥哥姐姐们在赛场上争金夺银为国争光。这样我也心里痒痒的，我决定用自己的方式锻炼身体，助力北京冬季奥运会！

　　今年的春节，整个甬城都泡在了雨水当中，可选择的运动项目少了很多，和妈妈商量之后，我选择去攀岩。

　　这是我第二次攀岩。近一个小时，我把前面几道简单的攀爬道都挑战成功了，摘得胜利成果的我，心里别提有多开心了。在等候区休息时我听到小朋友们聚在一起都说第四道非常难挑战，我征得妈妈同意之后向第四赛道发起冲击。

　　为了继续挑战，妈妈给我补充了能量。三下五除二，一大碗拉面下肚，我感觉自己又瞬间能量满满！休息片刻，准备出发！

　　果然，我感受了这一赛道的难度提升了不少，每次到一个很大很大的石头这个位置我就上不去，因为我的手太小抓不牢大石头，我感觉这些石头仿佛就是我前进时的拦路虎，我反复尝试了许多次，都以失败告终！我回到地面和皱着眉头和妈妈说：“妈妈，我想放弃了！这太难了……”

　　“你想想冬奥赛场上的哥哥姐姐，他们如果遇到困难也放弃了，那谁为国争光呢？”

　　妈妈的话，突然点亮了心中的灯。我想到：除了坚定信心，我还可以向教练取经呀！“三人行必有我师”我向教练请教，“先把脚踩在正下方的两块小石头上，站稳以后，右手的手臂要从侧面抡上去，抓住大石头的侧边，再用手臂的带动身体，让左手去够一块更高的石头，两个手都抓住以后，脚就可以跟着上去了。”果然，教练的三言两语让我茅塞顿开！用了教练的方法，我终于突破了这块大石头！自豪感，成就感油然而生！

　　攀岩这项运动不仅锻炼了我的体力，更磨炼了我的意志！妈妈说，攀岩之趣就在于此。

　　回家的路上，我的脑海里又浮现了出中国健儿在冰雪赛道上克服困难夺得冠军的画面。坚持努力不放弃，这不就是冬奥会带给我们最好的精神财富么？

指导教师：侯筱茜