上周日，妈妈带我去商量岗滑雪，这是我第一次滑雪，我很期待又很紧张。
当我拿到滑雪装备的时候，有些手足无措，不知道怎么穿滑雪鞋，更不知道怎么踩上滑雪板，后来在教练的指导下，我换好了滑雪装备。
接着，教练讲解滑雪的基本动作和安全注意，并且示范动作给我们看，我认真地听并牢牢地记在心里。然后教练让我们在30度的斜坡上一个一个的轮流练习，我很紧张，要是我摔倒了怎么办？轮到我的时候，越来越紧张，但我还是勇敢的滑了下来，我以为我会摔倒，结果，我没摔倒，安稳的滑了下来。这一次的小成功，给了我很大的信心！这时，教练给了我们一个任务，先让我们自由练习，然后挑战70度的陡坡。
当我踏上70度陡坡时，看着陡峭的滑道，心里很紧张，小心脏扑通扑通地跳。我跟妈妈说：“我害怕，想要放弃！”妈妈鼓励我，让我勇敢尝试，任何事情，只有尝试了，最后才知道自己行不行！我听了妈妈的话，给自己加油鼓劲。轮到我的时候，我仔细回忆教练教的动作，摆好姿势，深深地吸了一口气，一鼓作气的滑了下去。速度快得只听到耳边呼呼的风声，我努力控制速度，让自己慢慢地停下来。我没有摔倒，我成功了！
这一次的滑雪经历，让我明白了做任何事情，在确认安全的情况下，只要勇敢尝试，就有成功的机会！以后我要更加珍惜挑战自己突破自己的锻炼机会。

指导教师：余婉婉