去健身
 今天，我和爸爸7:05出发去健身。
 到了健身馆，我们准备热身了。我在跑步机上走了5分钟，爸爸也在椭圆机上走了5分钟，健身老师——阿荣叔叔还教了我们几个动作：向前走一大步，再抬手臂，我走了一个来回，一趟5个，一个来回是5+5=10（个）。向下蹲，手撑在地上，再抬屁股，我做了10个……
 爸爸也做了一些动作：举两个15公斤的哑铃15+15=30（公斤）他做了3组，1组8个3X8=24（个）。他还做了抬杠铃，一根杆子两端各放了2个圆盘，一个是2.5公斤的，另外一个圆盘是5公斤的圆盘2.5+2.5=5（公斤）5+5=10（公斤）5+10=15（公斤）他做了3组，一组8个3X8=24（个）。
  这次健身不仅学了很多健身动作，还学到了很多数学知识，真开心呀！

指导教师：王伊婷