（同类题材过多，本文缺少新意或亮点）

   光阴似箭，日月如梭，整个世界像车轮似的转动着，前进着。渐渐地，当选择与这个世界沟通时，越来越多的人却选择了低头。
   在这个充斥着网络的年代中，人们似乎已经忘了面对面交流的本能。成人的世界里一天必做的事情有：早上醒来，打开微信，就像古代皇帝批阅奏章一样，把朋友圈每条动态都点赞一遍，生怕遗漏了重要信息；白天空闲时间浏览各种网页、手机视频、抖音、快手等等；晚上淘宝购物，语音聊天，拍条动态与世界道声晚安。朋友聚会中，不是先聊一聊近况，尝一尝美味的菜肴，而是各种摆拍，每上一道菜，没拍照之前绝不可以动筷……人与人之间的沟通少了，欢声笑语少了，替代的是各自拿着手机发微博和朋友圈。世界上最遥远的距离不是我离你有多远，而是明明在你眼前，可你的手里和眼里只有手机。
 手机对学生的影响也非常之大。有多少学生因为打游戏变视力下降，成绩下滑……我的哥哥就是一个狂热的游戏爱好者，一有空就拿着手机打游戏，假期里更是从早打到晚，作业也无法完成，望着不及格的试卷，他总是觉得是自己不够仔细导致的，上了初中，5门功课成绩加起来不足200分，他才认识到问题的严重性，悔之晚
矣。有一句话说：“如果你想毁了一个孩子，那么请给他一个手机吧。”
   你想过吗？假如你放下手机，你的生活会发生怎样的变化？
   我的眼前浮现出这样的画面……
   穿上久违的运动服，戴上耳机，播放一首自己喜爱的音乐，沉浸在运动带来的汗水与快乐中，看着自己的体重又下降了一斤，心中充满了自豪与骄傲，让生活回归朝气与蓬勃。
   放学回家，爸妈在厨房有说有笑的准备晚餐，一家人围坐在桌前，吃着美食也分享着一天的喜怒哀乐。晚饭后孩子写完作业，父子来一场围棋大战，整个屋子充满了阵阵欢笑，让生活回归最原始的快乐。
   背起行囊，跟着杜甫感受一下“会当凌绝顶，一览众山小”的泰山美景；也可以去边塞，感受王之涣带给我们的“羌笛何须怨杨柳，春风不度玉门关”所描绘的祖国山川的宏伟气势；还可以一趟江南，品一壶西湖龙井，感受“水光潋滟晴方好，山色空蒙雨亦奇”的江南美景；或去大草原驰骋“天苍苍野茫茫，风吹草低见羊”……没有催人的电话铃声，与自然相伴，让生活回归自然。
   让我们一同放下手机，看一本书，陪一陪家人，让生活回归生活。

指导教师：周芸