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“可怕”的运动打卡

江苏省常州市金坛区华罗庚实验学校 徐欣妍

2022-02-24

  如果有人问我,放假最伯什么?我一定会毫不犹豫地回答:“每日运动打卡!”

  这个寒假,为了让我们坚持锻炼,老师鼓励大家参加云端“智体1号”上的跳绳打卡。你不知道,这每天2分钟的跳绳对我来说,真是太可怕了!

  这不,又到了“受刑”时刻。尽管心里一万个不情愿,但我还是在妈妈的催促下,慢吞吞地拿起了跳绳。“开始!”妈妈一声令下,我立刻跳了起来,双手紧握绳柄,手腕灵活地扭动着,将跳绳甩得“啪啪”响。双脚一次次弹起落下,跳绳也乖乖地从我的脚下溜过,一切都很顺利。我轻松极了,不知不觉越跳越快。很快,跳绳在我面前织成了一张密不透风的绳网,绳子不停拍击着地面,如同一首欢快的行进曲。

  可好景不长。节奏加快没多久,我就感觉力气不足,手腕有些酸痛,跳跃更是显得有些拖泥带水。每一次跳起后,脚都是有气无力地耷拉回地面上,像是踩在云端,软绵绵的,连我自己都担心下一秒会不会摔倒。

  渐渐地,我觉得周围的氧气越来越少,只能张大嘴巴拼命地呼吸,嗓子里呼哧呼哧地拉起了风箱。到底什么时候才到两分钟呀?我苦苦地巴望着。一下,两下,三下。……跳绳一下又一下不情愿地扭动着,脚一下又一下笨拙地躲避着。忽然我一个不留神,踩在了跳绳上,整个人重心不稳,一个踉跄差点跌倒。“失误一次。”妈妈说道。我趁捡绳子的工夫大口大口地喘了几口气,挣扎着又跳了起来。

  两分钟的时间,却漫长得像是一个世纪,我已经筋疲力竭,打颤的两条腿都已经不是自己的了。“时间到!”我一秒甩开跳绳,一屁股坐下,一动不动地喘了好久才感觉又回到了人间。

  想到开学还遥遥无期,我的心更是沉入谷底。多么可怕的运动打卡啊!

 

指导教师:潘珍琴

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