久违的太阳暖暖的照着大地，蓝蓝的天空中白云自由自在的飘荡着，好像一个小孩在绿绿的草地上自由的奔跑。今天我们一家怀着愉悦的心情来到体育公园，约了小伙伴来这里打篮球。

　　篮球场上全是活力四射的运动健儿，我不惊感叹打篮球的人真多。我们来到一个篮球架下，一上场就准备投球。但看着哥哥姐姐们投篮，一个个球飞来飞去，我不禁擅抖了一下，好害怕。感觉每个球都会砸到我的头，但还是怯怯的试着去投篮，试了好几次都没成功。我灰心的准备去捡球的时候，一个球中正砸到我的鼻子，我感觉脑袋嗡嗡作响，只见鼻血哗啦啦的流了出来。我整个脸都黑了，泪水从眼眶里涌了出来。

　　这时身边围了一圈的人，那个扔球的哥哥也真诚的向我道歉。我一直对哥哥说：“没事没事，小事小事。”妈妈也在一旁鼓励我，夸我我好勇敢。爸爸帮我止住了鼻血，但我内心好怕，不敢上场打球，不敢再投篮。我很想放弃，万一又被砸出鼻血来怎么办？但是爸爸妈妈都在一旁鼓励，相信我能克服内心的恐惧。我鼓起勇气，调整心态，对自己说我一定行的。就想往人群里再投篮。这时爸爸像是看懂我似的，在旁边叫停我。他温柔地对我说：“小家伙，我们先在边上学习一下。”爸爸耐心的教导我。那顆紧张害怕的心慢慢放松下来，爸爸见我状态可以，让我试着去上场投篮。

　　我深吸一口气，看着雨点般投来的球内心还是有点害怕，这时妈妈大声的给我加油：“阿泽你可以的，不用怕，相信自己一定行。”于是我看着手里的球找到一个空档做出三步上篮的姿势把球扔了出去，唉呀差一点点就投中了，还是差那么一点点。

　　这时旁边的哥哥姐姐们都在鼓励我，说：“再来一次，再来一次。”我再次鼓足勇气跑到篮球场上，就这样一次又一次的试着投篮，终于有一个投中了，这时全场的哥哥姐姐们都给我拍手叫好，我的信心就这样一点一点的建立起来。爸爸妈妈也在一旁给我竖起大姆指，夸我勇敢。

　　我开心的在球场上奔跑，觉得内心充满了力量。看着自己把球一个又一个投入框中，我感受到胜利的喜悦。在这次篮球运动中，在那一刻被球打中，鼻子流血，但是我学会了遇到困难不退缩，克服内心的恐惧，找到投篮的技巧，我觉得我长大了。懂得了成长是需要通过这样的事情一点一点长大。

　　我觉得自己遇到困难，不退缩，不放弃，才能体会到后来投篮时成功的喜悦。我懂得了不管做什么事情遇到困难都不能放弃。放弃就等于半途而废。

指导教师：黄偑微