三八妇女节即将到来，现如今这个节日又被称为女神节！我要亲手为我的女神妈妈做一份早餐，祝亲爱的妈妈节日快乐，身体健康，永远年轻漂亮！

　　妈妈爱吃红糖糍粑和三明治，但是她又怕变胖，于是我想给她做一个蔬菜三明治加少量的糍粑。首先，洗干净生菜，番茄，紫甘蓝，再将番茄切片，紫甘蓝切条；接着在锅里倒入适量的油，油热后，打入鸡蛋，煎荷包蛋的同时，可以将火腿片、糍粑一起放入锅里，煎的时候需要翻一翻面，糍粑煎至两面金黄色就可以出锅了，装盘后洒上一点红糖；荷包蛋，火腿片煎好后就开始制作三明治喽！先拿两片生菜叠放在一起，涂点番茄酱，放上一个荷包蛋，两片番茄，再放点紫甘蓝，最后再放最上层盖上两片生菜，一个美味又健康的蔬菜三明治就做好啦！

　　妈妈一边吃一边说，这是自己吃过最美味的早餐，我听了特别开心！这一次给妈妈做早餐，让我体会到了妈妈平时是多么辛苦。我渐渐长大了，今后要帮妈妈做一些力所能及的事情，学着做家务，来帮妈妈减少负担！

指导教师：罗旭