（本文题材或内容过于平淡，略微缺少亮点）

  这个周末春光明媚，气温适宜。我望着窗外的大片阳光，感觉有一颗迫不及待想要出去活动的心正在蠢蠢欲动。
  于是我决定好好运动一番。我约上好朋友虫虫一起去打羽毛球，妹妹来做裁判。一开始，虫虫总是接不住我发的球。因为我已经学了两年半的羽毛球，所以我耐心地把接发球的技巧和步骤教给虫虫，慢慢地她找到了感觉，越打越顺手，我俩之间的战局也越来越激烈。我们打得满身大汉，最后我以小比分战胜了她。
  我们觉得还不够过瘾，于是又跑去了家对面的公园玩耍。公园里挤满了来享受阳光的人们，突然我们惊喜地发现了各自的同学，我们又一大帮人开心地追逐打闹，别提多起劲了！
  直到太阳快下山，大家才依依不舍地告别。今天能和这么多好朋友一起尽情沐浴阳光，酣畅淋漓地出一身大汗，真是难得。多么开心的一天！

指导教师：王利娜