（本文选材过于单薄，尚有修改提升空间）

  我的书桌前方贴一张奖状，虽然只是一张薄薄的纸，但我感觉它沉甸甸的，他让我想起了那一次的健美操比赛，遇到难题，它总会激励我勇敢向前。
  那一次，我们健美操队要去参加市里的比赛，但并不是所有队员都能参加的，我从来没有参加过市里的比赛，一听到这消息兴奋不已，但又不免担心起来，因为我刚加入健美操社团，什么都不会，但想上舞台的信念，鼓励我努力练习。接下来的训练中，我尽力去把每个动作做到位，别人做一遍，我做三遍，但是在老师第一次检查时，挑出了我身上的许多毛病，如果两周内没有改过来，我就会失去比赛的机会，我听了，失落极了，刻苦的练习却没有达到我的目标。我想放弃，不想再练了，但转念一想，我才开始，已经跟上几个老队员，算是不错了，再努力一把不就有更大的进步了吗？回到家，我对着镜子，真的发现很多动作不标准，我就看着镜子自己纠正，每个动作先做到位。就这样，我不仅在学校练，回到家又练，跳得直到腿脚发软。一边练一边回忆着上课老师说的要点。几轮下来，我累的趴在沙发上，觉得浑身无力了！在我的不懈努力下，我进步神速。这一次的肯定让我更加勤奋，更有了自信，最终我们队获得了市第一名。
  刚上台领奖的那一刻，我既激动又兴奋，通过我的努力，我不仅登上了这么大的舞台，还拿到了第一名，这让我感觉自己之前的付出都是值得的。我也以此为出发点，在今后的学习中认准目标不断前进，我应该就是成长吧！

指导教师：王劼