（本文语句文笔/细节尚有修改提升空间）

  我还记得五岁那年。我因为妈妈工作的原因，被带到哈尔滨由外婆照顾。我模糊的记忆中浮现出那冰天雪地中的小村庄。
  天地间白茫茫的一片雪花纷纷扬扬地从天空中落下来，像柳絮，像梨花，像鹅毛，零零落落，飘飘洒洒。雪将它的洁白无瑕洒在寂静的大地上，给大地盖上了温暖的“白被子”，灿烂的阳光洒落在“被子”上，闪烁着彩色的光点。站在旷然的原野上，闭上眼睛做个深呼吸，无比清新的空气涌入我的身体。我对这些都感到非常新鲜。
  于是在这样洁净的空气中，我一有机会就呼着热气在雪地里奋力奔跑。有时我也会跌倒在雪地里，被雪稳稳地拥抱住……雪这是在跟我约好了，要我常来户外跟它聊天。无意间，原本容易生病的我，在这个无暇的雪地和洁净的空气中安然度过了北方的寒冬，没有感冒更没有发烧。
  是户外运动加强了我的体魄。清洁的空气为我提供一个良好的户外运动机会，但是没有这些无暇的雪，我可能也不会在无意中锻炼起来。
  冬天的户外是冷，但是新冠病毒最喜欢那些不爱运动，不呼吸新鲜空气的人了；少去人群密集的封闭场所，多去开阔辽远的户外活动呼吸新鲜空气，不仅能够减少接触人群远离流感甚至新冠肺炎，更能强身健体，为今后的学习生活打下坚实的基础。我和冰雪约好了，要在清洁的空气中好好锻炼，用强健的体魄来对抗“病毒”，再也不会生病。

指导教师：顾玲吉