（本文语句文笔/细节尚有修改提升空间）

   我发现了一个神奇的长高术，感觉小个子的春天要来了！
   今天妈妈带我去体育中心玩，一进去就看见了玲琅满目的健身器材，看得我眼花缭乱。我迫不及待地跑了过去，玩得不亦乐乎！忽然妈妈对我说：“你想长高吗？”“当然想啦！”我兴奋地对妈妈说道。我有一个办法，能让你快速长高。”妈妈说：“你先去单杠旁边的柱子上量下身高，然后再去单杠那里做下拉伸运动，这样你就能长高啦！”于是，我就照着妈妈的方法做了一遍，先在柱子上量好身高，并做好记号，然后纵身一跃，双手抓住单杠，整个人笔直的荡在单杠上做拉伸运动，最后缓缓地跳下单杠，站到刚才做记号的柱子上继续量身高，哇，太神奇了，一会儿功夫居然长高了1厘米多。
   小个子的烦恼没有喽，正当我欢呼雀跃时，妈妈却说：“当你拉伸以后关节之间的空隙会变大，所以人会突然变高一点，可是一会儿它又会缩成原来的高度，就跟拉皮筋是一样的道理。”哎，看来神奇长高术只能让身体短暂变高，要想真正长高我们还是要多吃饭、多运动！

指导教师：周红