“人是铁，饭是钢，一顿不吃饿得慌”。吃饭是如此重要，所以关于“吃”在人间的那些美食佳肴也自然有了各种吃法。
  土豆丝。它有亮黄色的也有谈黄色的，这是跟土豆的品种有关，但其味道却并无大的不同，其丝必细，不细便不入味儿。入口有丝丝缕缕的酸味儿，脆嫩爽口，好吃至极，这是一道好吃又下饭的家常菜。
  马鲛鱼，这种鱼肉质鲜嫩可口，做法甚多，可以做饺子馅儿，也能做鱼面（鱼肉做成的面条），在宁波还能煎了之后再煮着咸菜吃。春天正是马鲛鱼大量上市之际，这时的鱼肉质最是细腻，尤其象山港的蓝点马鲛鱼。清明时令正是她们洄游港口交配产卵的时节。此时鱼身通体泛起了蓝绿色的光泽，又被称作鰆鯃，这是远洋马鲛鱼远远不及的。
  红烧茄子。这和土豆丝一样是一道顶普通的家常菜，会被端上每家的饭桌。茄子的肉要烧的柔嫩香糯才好。但主要还是得时令茄子，与调好的红烧酱汁相得益彰，反季节的茄子是万万烧不出来个中味道。茄子还是公认的抗癌时蔬，因为皮是紫色的。紫葡萄呢？我想应该没人会去吃葡萄皮吧！
  哎，吃饭那一刻总是美好的！

指导教师：郭飞