今天的主持人课上，老师带我们做了一个超有意思的小实验，让我一下子明白了一个大道理。

上课一开始，老师让我们每个人都拿出一张白纸。接着，她带着我们对着白纸说好多不好听的话，比如“你做得真差”“没人喜欢和你玩”，说完还让我们把纸使劲揉成了皱巴巴的纸团。看着原本平平整整的纸变得皱兮兮的，我心里都觉得怪怪的。

之后老师又让我们对着纸团道歉，说“对不起，我不是故意的”。可不管我们说多少句对不起，把纸团展开，上面的褶皱还是清清楚楚的，怎么也弄不平了。

老师告诉我们，这就像“语言暴力”。那些伤人的话就像揉纸团的手，虽然不会让身体受伤，却会让别人的心里难过。哪怕后来道歉了，心里的“褶皱”也很难消失。原来，随便说挖苦、讽刺的话，对别人的伤害这么大呀。

我以后再也不随便说伤人的话了，还要学着好好说话，用温暖的话对待身边的小伙伴，绝不做“揉纸团的人”！

指导教师：房筱纭