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跑道上的"追风绝活"

宁波市镇海区中心学校 周彦辰

2025-12-22

每个人都有自己的拿手好戏。有人妙笔生花,有人巧手复原魔方,有人跳绳如疾风。而我的拿手好戏,是跑步。那枚在校运会上获得的金牌,就是最好的证明。

这份本领,是在田径队里练出来的。刚入队时,我连跑步姿势都不对。张教练蹲在我身边,一个动作一个动作地帮我纠正:“摆臂!抬腿!注意呼吸!”训练时,我的字典里没有“放松”二字。有次练起跑爆发,我重心不稳,整个人重重摔在跑道上,膝盖火辣辣地疼,鲜血混着沙粒渗了出来。我咬咬牙,没喊一声疼,爬起来继续练习。张教练看在眼里,只说了一句:“这小子,够硬!”

终于,检验训练成果的时刻到了——校运会。

我站在六十米短跑的起点线上,指尖轻轻拂过田径队服上磨出球的衣角,心跳得比训练时还快。发令枪响的瞬间,我凭着肌肉记忆瞬间弹出去

前二十米,我压低重心,步频快得像脚下的跑道在自动后撤。但旁边道次的选手紧咬着不放,几乎与我齐头并进。耳边只剩下呼啸的风声和自己粗重的呼吸。

就在相持不下、双腿开始发沉时,张教练的话猛然在脑中炸响:“后二十米,咬住!这既是你最薄弱的环节,也是对手最能发超的契机。”

拼了!我咬着牙,猛地加大摆臂幅度,仿佛要将空气撕开,每一步都狠狠蹬在地面上,榨出身体里最后一丝力气。那道原本并行的身影,被我一点点甩在了身后。

冲过终点线的刹那,世界安静了一瞬。我弯下腰,双手撑着膝盖,汗水大颗大颗砸在塑胶跑道上。刚才那电光石火的几十秒,像电影般在脑中闪过:训练时的汗水,摔倒时的疼痛,还有一次次想要放弃却又坚持下来的清晨与黄昏。

站在领奖台最高的位置,金牌挂在胸前,沉甸甸的。风吹在汗湿的脸上,凉丝丝的,心里却像有一团火在烧,那些在田径队留下的汗,擦破的伤,早把“跑步”,变成了我最拿手的好戏。

 

指导教师:汤超

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