生活就像一幅画，而运动，为我这幅画添上了最美丽的一笔。

现在的我每天晚饭过后，都会运动1～2小时，这似乎成为了我生活中不可或缺的习惯。这个习惯的养成还要从我转校的那个学期说起……

那年，我读五年级第二学期了，可我转学到了宸卿小学，班长得知我曾过体育，就向老师推荐，我成为了田径队的一员。我跟着他们练了近三个星期后，我发现自己的实力远落后于他们，如果我想要去参加比赛，那就出比们多几倍的努力，从那刻起，我暗下决心。晚上，我拉着爸爸倍我去跑步，可没跑多久，我就累得气喘吁吁:“不行，我跑不动了！”爸爸见了我就对我说:“跑步水平的提高不是一两天的事，需要日积月累地付出努力，你连这点耐心都没有，怎么可能会提高你的跑步速度昵？”听了爸爸的话，我若有所思，眼神里透露着坚定:“继续跑！”我跨开步子，双臂摆动，一边跑一边调整呼吸。就这样日复一日的坚持，我感觉步子变得轻盈了。跑起来也越来越轻松，但我明白要参加比赛，光练跑步是不够的，其他项目也需要练习。

渐渐的我追赶上了他们，正式成为了校田径队的一员，并且经过选拔，我进入了区比赛的名单。当听到比赛的名单里有我的名字时，我激动的一夜都没睡。

运动让我明白了人生也需要恒心，需要付出努力。运动让我的生活变得更美好。

指导教师：崔春亚