每个人都有心儿怦怦跳的时候，或许是第一次当众讲故事，或许是登上领奖台，或许是参加班干部竞选……这样的时刻有很多，但令我印象最深刻的，还要数上学年那次舞蹈比赛。

记得上学年开学初，舞蹈老师要选拔一批同学参加区里的比赛。我犹豫再三，终于怀着忐忑不安的心情，举起微微发颤的手报了名。选拔那天，我和好友紧紧拉着手踏进了舞蹈教室，一张张陌生的面孔映入眼帘，我的心顿时七上八下，怀里像揣了只兔子，连手心都攥出了汗。

接下来，我们按照老师的要求一步步做动作。看着我们歪歪扭扭的动作，老师眉头紧蹙，轻轻摇了摇头，还无奈地叹了口气。就在我紧张得快要低下头时，老师突然眼前一亮，伸手指着我和好友：“你，还有你！”我一下子愣住了，难以置信地眨了眨眼，再定睛一看，老师的手指确实指着我们俩。确认没弄错后，我激动地一蹦三尺高，拉着好友的手跳到了最右一排。

期待已久的训练开始了，可现实并没有想象中的那么美好。老师一节课就至少要教十个动作，每个动作都要经过上百遍的练习，最令人煎熬的是，为了练出力度，老师要求我们绑上沉甸甸的沙袋，就像手脚上都绑着许多大石头一样，练不了多久，腿就又酸又麻，我的腿上还磨了一块大大的青紫色淤痕，一碰就疼！可一想到能登上舞台，我还是咬牙坚持了下来。

比赛如期而至，登上舞台的那一刻，我的心简直提到了嗓子眼，几乎想打退堂鼓。但灯光已亮，音乐已响，我只好努力扬起嘴角，随着节拍翩翩起舞，忽然，我意识到自己少做了一个换手的动作，心里“咯噔”一下，胸口的小鼓顿时“咚咚”找不着拍子，顿时慌乱起来：老师会不会说我？我们会不会因我而丢分……

万幸的是，我很快稳住心神，跟着节奏把后面的动作衔接了上去。比赛终于圆满结束，我们整体跳得比平时任何一次都要整齐，可我仍心有余悸。这时老师笑眯眯地走进来，大声宣布道：“孩子们，我们得了一等奖！”话音刚落，我顿时热泪盈眶地抱住好友，转起圈儿来，老师还给我们发了许多奖品，我撕开亮晶晶的糖纸，把一颗糖果丢进嘴中，细细地咀嚼，甜味化开的瞬间，所有辛酸涌上心头，那一刻，我才真正体会到“台上一分钟，台下十年功”的含义。

这次比赛带给我的不仅仅是获奖的快乐，更是一次心灵的考验，虽然训练路上经历了许多风雨，但那一刻舞台上的光芒与掌声让我明白，所有心儿怦怦跳的瞬间，都是成长路上悄悄走过的脚步声，如今再想起那段汗水与泪水交织的日子，我仍会不自觉地将手抚在胸口，感谢那个曾经心跳如鼓却始终没有退缩的自己。

指导教师：张庆春