秋季运动会后，我们班的“战果”有点难看，田径上没有一个项目拿到奖，熊老师决定帮我们‘加餐’——练跑步！大课间一结束，全班留在操场跑８００米。

一开始，熊老师把目标订在４分２０秒，我们听了直摇头。好多同学没跑到一半就气喘吁吁，有的干脆停下走路，那时候全班只有６个同学能达到要求，我心里觉得自己肯定做不到。但熊老师总鼓励我们：“坚持就有奇迹！”我跟着大家一起练，跑的时候，我的腿像绑了一个沙袋，胸口闷得发慌，真想放弃，可总能听到熊老师在终点喊：“加油，同学们，再坚持一下！”我就咬紧牙往前冲。没想到才过一周，我们竟然都能达到４分２０秒的目标了！

从那以后，跑８００米成了我们每天的必修课，一个多月的时间里，我们一天都没落下。第二周，老师把目标提高到了４分１５秒，我惊喜地发现，自己竟然能也跟上节奏，不再像刚开始那样吃力。

一个多月过去，神奇的事情发生了！老师把跑完８００米的目标定到４分钟以内，全班竟然有３０名同学都达标了！冲过终点线的那一刻，我心里美滋滋的。熊老师笑着对我们说：“照这样练下去，小学毕业咱们就能达到中考８００米满分啦！”

现在我彻底爱上了跑步！每次超过身边的同学，风从耳边吹过，那种感觉别提多棒了。跑步让我变得越来越强壮，还教会我遇到困难别放弃，只要坚持不懈地努力，我们就一定能够实现目标。

指导教师：熊周红