学会游泳的那段时间，就像一幅色彩斑斓的画卷，在我记忆中徐徐展开。

记得第一次走在泳池边，我心里忐忑不安，内心开始紧张起来。我顺着梯子慢慢下到浅水区，在浅水区里扑腾，靠着岸边。教练让我放轻松，先学会憋气，我刚一把头埋下去就憋不住气了，连忙把头抬了上来，喘了好几口气，还呛了好多水，我心里打起了退堂鼓。教练似乎看穿了我的心思，在旁边指导我怎样在水里憋气时间更长，在他的帮助和鼓励下，我一次又一次的尝试，憋气的时间越来越长。

教练连忙开始教我蛙泳的动作，他让我趴在一块垫子上练收翻蹬夹。在岸上练的好像已经练得非常好了，可是一下水我就慌了神，手脚都不听使唤，在岸上练的动作一个都记不起来了。幸亏教练把我从水里给捞了起来，喝了好几口水，那滋味别提多难受了，可是我就是不服输，一次又一次的到游泳馆坚持学习。

不知道游了多少个来回了，终于有一天我在游的时候，教练突然跟我说：“你成功了！”我趁热打铁，迅速又游了两个来回，好像这几次都非常的顺利，看来我是真的成功了！

我像一条小鱼在水里自由的穿梭着，不像以前还要在水里扑腾着紧抓扶手，现在我都可以到深水区去游了！

游泳不仅可以增强我的体魄，还可以让我学会：只要坚持不懈的努力就没有战胜不了的困难！

指导教师：陈丽娜