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成长的烦恼

宁波市北仑区泰河学校608班 叶雨湉

2026-01-11

成长就像一场跌跌撞撞的旅行,沿途既有鸟语花香,也有迷雾阴霾,那些藏在青春期里的烦恼,悄悄刻下了成长的印记。

身材焦虑曾是我心头挥之不去的阴影。进入青春期后,我的体重悄悄上升,宽松的校服也遮不住日渐圆润的轮廓。一次体育课上,同学们分组跳绳,几个调皮的男生瞥见我笨拙的动作,低声议论:“她跳得好慢,肯定是太重了。”这句话像针一样扎进我心里,我攥着跳绳的手瞬间失去力气,脸颊火辣辣地发烫。从那以后,我开始刻意节食,午餐只吃几口米饭,看到喜欢的蛋糕也强忍着躲开。可饥饿带来的眩晕和压抑的食欲,让我上课无法集中注意力,心情也变得低落。我看着镜子里憔悴的自己,明明只是正常的青春期发育,却被莫名的焦虑困住,这种自我否定的烦恼,让我一度陷入迷茫。

英语成绩的落后,则成了我学习路上的“拦路虎”。我的英语基础薄弱,看着同学们流畅地朗读课文、轻松应对考试,我总是既羡慕又自卑。记得一次英语公开课,老师抽查对话背诵,我恰好被点名。原本背得滚瓜烂熟的内容,站起的瞬间全忘了,张口结舌说不出一个完整的句子,同学们投来的目光让我恨不得找个地缝钻进去。课后,看着试卷上刺眼的低分,我第一次对学习失去了信心,甚至产生了逃避英语的念头。每次翻开英语书,那些密密麻麻的单词和语法就像天书,让我望而却步,这种力不从心的烦恼,像一块石头压在心头。

后来,妈妈察觉到我的状态,温柔地告诉我:“健康比纤瘦更重要,接纳自己才是最美的。”我开始规律饮食、坚持运动,慢慢找回了自信。对于英语,我每天坚持背单词、听听力,向老师和同学请教,一点点积累进步。如今,我不再因身材过度焦虑,英语成绩也有了明显提升。原来,成长中的烦恼并非洪水猛兽,它们只是在提醒我们:正视不足,勇敢前行,才能在蜕变中遇见更好的自己。


 

指导教师:周庆庆

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