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我有一个护眼小想法

慈溪市慈吉实验学校小学313班 陆彦希

2026-01-19


         俗话说:“眼睛是心灵的窗户。”可如今,我发现身边许多同学都没好好保护这扇“窗户”,小小年纪就戴上了眼镜,真让人揪心。

         在我们班,近视的同学可不少。每次上课,老师板书时,那些戴眼镜的同学不是频繁推眼镜,就是揉眼睛,看上去十分难受。我询问后得知,他们大多是因为长时间在光线不佳的地方看书才近视的。

         我认为,保护眼睛迫在眉睫。一方面,要严格控制使用电子产品的时间,不能一玩就是好几个小时。每看一会儿书或者做完一会儿作业,就向远处眺望,让眼睛放松放松。另一方面,看书时一定要注意光线,不能在过亮或过暗的地方看,不然眼睛很容易疲劳。此外,多看看绿色植物也是个不错的办法,能让眼睛得到舒缓。

         眼睛是探索世界的钥匙,希望大家都能重视起来,好好保护自己的眼睛,别等戴上眼镜才追悔莫及!


 

指导教师:袁平

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