在我们的生活中，电子产品越来越融入到了我们的日常中，手机、智能手表、IPAD、学习机等等，里面的学习软件，线上课程给我们也可以带来了方便，但是也带来了一些问题。我时常看到人们走路、吃饭，时时刻刻都拿着手机玩游戏，看短视频，甚至在我们家也是爸爸妈妈也是一人一个手机，我玩手表，大家各玩各的，交流也渐渐少了，让我隐隐觉得，好像哪里不对。

有一阵子，我沉迷于玩智能手表，赚积分去换手机里的虚拟礼物，和小伙伴们聊天，玩游戏大闯关，常常乐此不彼，妈妈来提醒我休息时间，我还不开心，和妈妈闹脾气。我觉得虚拟世界里的东西就像一块吸铁石一样牢牢的吸引住了我，带给我快乐的同时，也给我带来了一些危害，因为电子产品看多了，户外的时间变少了，我的眼睛近视了，变成了一个“小四眼”。

后面，妈妈和我定了一个“小约定”，规定玩电子产品的时间为一周一次，每次只能看30分钟，平时要努力去提高学习效率，多阅读。我们还增加了户外时间，定了“一周一山”的目标，每爬完一座山，我就会在我的记录本上记录下来，每当我登上山顶，俯瞰山下的风景时，“会当凌绝顶，一览众山小”的诗句就浮现在我的脑海里了，这是虚拟世界里感受不到的美好呀。

渐渐地，我发现，现实的世界好像更加的生动，公园里那争奇斗艳的花儿，小区里追逐打闹的小猫小狗们，菜场里络绎不绝买菜的人们••••••这一幕幕，让我真真切切感受到了扑面而来的生活气息，更加真实，更加温暖。

现在我明白了虚拟与现实，它们是相辅相成的。只要我们能够平衡好它，无论虚拟还是现实，都可以为我们的生活增添色彩。

指导教师：徐璐