我今年八岁了，每天早上和晚上我都在走路和骑车。一到晚上我就飞快穿好衣服和鞋子，并戴上小天才手表。我的食谱有肉的、虾类的、鱼类的、菜类的、各种各样、美味极了。每天我都在减肥的，非常辛苦，但我还是非常坚持。就像这样暑假期间我成功减下来10斤啦！我非常开心，因为我的努力有了回报。我跳绳也可以跳110到175了。我的身体更加有力了，跑步也轻松多了。这一年的努力都有用了，我非常感谢当年的我，也非常感谢我的生活老师。你们知道我为什么要减肥吗？因为我妈妈真的太爱我了，每天给我吃吃吃。我就变成了“卡皮巴拉”。我现在也不是一只卡皮巴拉了，我也可以以跳绳和跑步运动，所以我发现我从一只卡皮巴拉变成了一个健康的自己。

指导教师：李娜