人生的旅途中，总有许多第一次的印记，第一次做饭的手忙脚乱，第一次比赛的忐忑不安，第一次讲故事的语无伦次……其中，令我记忆犹新的是那次演出的经历，想起当时心跳如鼓的模样，我的心儿还会忍不住“怦怦”直跳。

演出那天下午，阳光透过窗户洒在梳妆台上，我坐在梳妆台前，让妈妈帮我化妆，可我的目光却没在镜子里的自己身上停留，手指无意识地抠着裙摆，脑子里在想自己的表演动作，越想越乱。看着镜子里皱着眉头的自己，我心里凉了半截，认为自己这次肯定要搞砸，所以对这次演出不抱希望，甚至想早点演完，早点结束，我好逃离这个让人紧张的地方。

后台的候场区里，报幕员的声音透过音响传来，我们是第五个节目，听到节目名的那一刻，我的心脏像被一只大手攥住，紧接着又疯狂“怦怦”地跳动起来，那声响大得仿佛全场都能听见。豆大的冷汗从我脸上冒出，我的手紧紧地捏着衣袖，指尖捏得发白，连衣角都揉出了褶皱，牙齿死死的咬住嘴唇，直到尝到一丝淡淡的血腥味，才发现自己把嘴唇咬得生疼，我真是紧张到了极致。

我的大脑一片空白，拼命回想舞蹈动作，可那些熟悉的舞步像长了翅膀似的，怎么也抓不住。我在心里狠狠责怪自己：朱云起啊朱云起，谁叫你平时偷懒不练习，非要在演出前临时抱佛脚？这下好了，现在什么也不记得了，待会儿该怎么跳？这次一定要吸取教训，下次好好练习啊！如果临时抱佛脚有用的话，那岂不是人人都能无敌了呀！后悔的情绪像潮水一样涌来，眼眶都有点儿发热了。

我偷偷掀开侧幕一角，看了看台下的观众。明亮的灯光下，黑压压的人群坐在座位上，目光都投向舞台。我知道自己不能犹豫，必须鼓起勇气登上台去。我一点一点挪着脚步，在心里做过几亿次斗争后，坚定的走向场去。脚下的红毯像烧红的铁板，每走一步都觉得无比艰难。可当聚光灯落在我身上的那一刻，我反而慢慢平静下来——就算跳不好，也要把这场演出完成。

音乐响起的瞬间，我在脑海中不断提醒自己：“弯腰！头低下去！赶紧来个侧手翻呀……”跟着熟练的节奏摆动身体，起初还有些僵硬，可跳着跳着，那些刻在骨子里的动作竟然慢慢回到了脑海中。妈妈在观众席里为我呐喊、鼓励，那熟悉的声音像一束光，让我慢慢开始变得自信，不再一味的怀疑自己。我仿佛把自己当成一条自由的鱼儿，在舞台这方水中欢快地游着……吖！我们得了第一名！我开心不已。

这次经历让我知道，要勤奋练习，才能有所收获。那“怦怦”的心跳声，不仅是紧张的印记，更是我成长路上从胆怯到勇敢、从失误到成功的见证。

指导教师：张莹莹