操场笼在灰白的晨雾里，哨声尖锐，像根针扎进昏沉的脑子。我们缩着脖子，不情不愿地挪动脚步，鞋底摩擦地面，发出“沙沙”的声响。真冷啊，冷得让我只想当个逃兵。

机械地跑着，呼出的白气模糊了眼镜。脑子里突然蹦出苏轼那句“竹杖芒鞋轻胜马”。人家那是狼狈吗？那是潇洒！再看我们，裹成粽子，手缩在袖子里，脚上是笨重的跑鞋。同样是“在路上”，苏东坡在雨里还能“吟啸且徐行”，我们在操场上只剩下喘气。这差距，何止千年。

前两圈最难熬。风像小刀子，专往领口、袖口里钻。队伍稀稀拉拉，没人想说话，真真是“同行皆狼狈”。我心想，要是苏轼来跑操，怕是也潇洒不起来吧？

奇迹发生在第三圈。身体里好像真的有个小火炉被“哐当”一下点燃了，热气从胃里涌向四肢。刚才还像冰棍一样的指尖，现在竟微微发烫。黏糊糊的汗贴在背上，却不觉得难受。这种冷到极致后由内而外的热，竟有点像苏轼说的“料峭春风吹酒醒”。只不过，他不是被风吹醒，我是被自己跑“醒”的。那股暖意，好像也把脑子里那些关于考试、关于烦恼的“冻”住的东西，一并化开了。

最后两圈，腿像灌了铅。大脑一片空白，只剩下一个指令：抬腿，落下。呼吸变得又重又急，每一步都踏在跑道上，发出沉闷的“砰、砰”声。我试着不去想还有多远，只关注当下：吸气，冷空气划过喉咙；呼气，白雾在眼前炸开。一下，又一下。我发现，当我不再和“累”较劲，而是去感受它、接纳它时，累好像也没那么可怕了。

这不就是苏轼说的“一蓑烟雨任平生”吗？以前觉得这是大道理，背了八百遍就为了应付考试。现在跑得上气不接下气时突然懂了：那个“任”字，不是躺平不管，而是像现在这样，不管风雨多大，我都接着，我继续跑我的。没有竹杖，没有芒鞋，但当我专注于奔跑本身，脚下竟也生出一种奇特的轻快。

哨声停了。我们弯着腰大口喘气，白雾在人群里升腾。腿还在发软，但心里有种说不出的畅快。

明天早上，哨声还会响起，我还是会不情愿地从被窝里爬出来。但我知道，在那气喘如牛的狼狈里，藏着另一个自己——一个像苏轼那样，哪怕没有“竹杖芒鞋”，也能在日复一日的奔跑里，哼着歌，跑进风里，跑向那个更坚强、更自由的自己的自己。

【教师点评】文章立意深刻，将跑操与苏轼诗词巧妙融合，生动描述跑操感受并联系苏轼豁达精神，展现了从痛苦到感悟的成长过程。

指导教师：姚东军