这个星期三，我们怀着对大自然的好奇与向往，一起来到了东钱湖天蒖谷，开启了研学之旅。

到达目的地后，我们马上进入了一个个好玩又有意义的项目。我最喜爱的项目就是植物拓印。我先精心挑选了几片形状好看、叶脉清晰的树叶，小心翼翼地放在洁白的帆布上，摆成我喜欢的样子，再用胶带固定好，然后拿起木槌轻轻敲打。我耐心地敲着每一个地方，不一会儿，树叶的纹路和颜色就永久定格在了布上，形成了一幅独一无二的作品。看着自己亲手完成的拓印画，我心里满满的成就感，我用自己的方式，留住了春天的颜色，也留住了草本的记忆。

除此之外，我们跟着研学导师开启了“中草药游园讲解”之旅，一路上认识了茱萸、艾草、灵芝、何首乌等多种可以治病的草药，听老师讲着“遍插茱萸少一人”的典故，俯身细察叶片的纹理。我们还动手制作了助眠的香囊，把有芳香辟秽功效的中草药碾碎装袋，做成了精美的小礼物；最有意思的是制作艾草锤，我们把晒干的艾草用五彩布袋细心包扎，缠绕棉线，一个个药香扑鼻的养生锤就诞生了，大家互相敲敲肩膀，都说要把这份礼物送给自己的爷爷奶奶；最后，我们还在草坪上跟着老师练习了八段锦，一招一式舒展身体，拉伸了久坐僵硬的筋骨，也感受到了中华传统养生功法的独特魅力。

这次研学之旅，不仅让我体验了许多有趣的活动，更领略了中医药文化的博大精深，它已在我心中种下了一颗传承中华国粹的种子。

指导教师：周雅娜