心愿就像一颗埋在心底的种子，藏着我最温柔的期盼——让爸爸戒掉烟。

爸爸抽烟的样子，我一直记在心里：每当他点起烟，烟雾就会悄悄漫满屋子，呛得我和妈妈忍不住咳嗽；他的指尖染着洗不掉的黄渍，牙齿也被熏得发黄，说话时总带着淡淡的烟味。我知道，这些都是常年抽烟留下的痕迹，也都是伤害他身体的“小信号”。看着他疲惫又带着烟味的样子，我的心愿越来越坚定：我要帮爸爸把烟戒掉。

我和妈妈一起查了好多资料，知道吸烟不仅会伤肺、伤心脏，飘在空气里的二手烟，也会悄悄伤害我和妈妈的身体。为了帮爸爸戒烟，我们制定了一个小计划：先把写着“吸烟有害健康”的小纸条贴在他的烟盒上，再准备好他爱吃的水果和坚果，让他想抽烟时能嚼点东西转移注意力；还拉着他一起去楼下跑步，用运动的汗水代替烟瘾。爸爸也很努力，实在忍不住时，就会去没人的公园角落透气，既能躲开烟瘾，也不会让我们吸到二手烟。

我知道，戒烟的路不好走，可我愿意陪着爸爸慢慢走。我盼着有一天，家里再也没有呛人的烟味，爸爸的指尖变回干净的颜色，我们一家人能在清新的空气里，健健康康地笑着、闹着。这个小小的心愿，就是我藏在心底，最温暖的期待。

指导教师：李双慧