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学会颠排球

宁波前湾慈吉外国语学校 5B班 华乐涛

2026-04-02

上周星期五的体育课上,我初次尝试颠排球,却未能掌握要领。到了周六的体育课,我便下定决心一定要学会。

体育老师一声“解散”,我就像离弦的箭一般冲向那个装着排球的网格袋子。球一落入手中,我仿佛握住了胜利的希望,迫不及待地将它抛向空中。双手迅速摆好姿势,眼睛紧紧盯着下落的球,当球快落到手上时,手臂上的肌肉瞬间紧绷,我用力向上一撞,只听“嘭”的一声,那球如同一只受惊的小鸟,一下子飞出四五米高。我抬头望着高高飞起的球,心中暗叫不好:哎呀!我挥手臂时用力过猛了,球弹得太高,下次可得打轻点儿。

球“啪”的一声落地,我赶忙跑过去把它捡起,再次扔向空中。这次挥臂时,我小心翼翼,如同呵护一件珍贵的宝物。球也如我所愿,安稳地弹了出去。我心中暗喜,一时疏忽,球竟快速反弹到我的脸上,又是“啪”的一声脆响,我的眼镜被打落在地。原来是球的落地位置不对,我一次次地调整,每一次尝试都像是在向胜利靠近。

终于,我能颠好球了。可我渐渐发现,虽然能颠好,但难以连贯。我把目光投向同学小陈,他颠球的样子就像一位技艺娴熟的舞者,又好又连贯。观察一阵后,我发现他颠起的球很低,落下得快,掌控起来十分轻松。

我又苦练了一阵,终于能连贯地颠十三个球了。这次练颠球,总算是没有白费功夫。

 

指导教师:张利敏

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