我参加过攀岩、骑行、滑雪好多户外活动，每次回家都兴致勃勃。妈妈问好不好玩，我总说好玩，下次还要去。可这次石浪翻越回来，妈妈问我时，我却支支吾吾说不出话，因为这次的活动，实在太辛苦了！

石浪翻越，顾名思义，就是在连绵不绝的石头上爬来爬去。那些石头像海浪一样，忽高忽低，有大有小，奇形怪状的，特别有意思。

攀爬前，老师让我们每个人都戴好安全头盔，一起爬到离地面五六米的地方。老师一边讲解一边演示，教了我们攀爬石浪的技巧。没过一会儿，就听到老师一声令下“出发！”我赶紧和小伙伴年糕一起爬了上去。他走在前面，我跟在后面。我们观察了地形，选了右手边的路，因为那里的大石块多，看上去特别结实，不松动，落脚特别容易。

爬着爬着，遇到一个小坑，我的一只腿差点陷进去。我赶紧用手撑住两边的大石头，用力跳了过去，总算有惊无险，悬着的心一下子放了下来。刚下过雨，地面湿滑，我好几次都差点失足掉进石堆里，每走一步都要特别小心。爬到一半的时候，背包里的矿泉水掉了出来，掉进了岩缝里。我想伸手去捡，可转念一想，太危险了，只好果断放弃了这瓶水。

好不容易爬到了第一批小分队集合的地方，老师说可以吃饭了。我立刻拿出餐盒，狼吞虎咽地吃了起来。吃完便当，浑身好像重新充满了力气，之前的疲惫都消失了。我这才开始好好欣赏起周围的景色。站在两百多米高的石浪上往下看，简直是奇观！房子小得像一只只小蚂蚁，远处的群山环绕，高山上耸立着几个大风车，远远望去，就像几个巨人躺在地上玩风车一样，有趣极了。群山中间，还环抱着一片绿油油的田野。看着这一切，我突然想起了一句诗：会当凌绝顶，一览众山小。站在石浪上的这种感受，真是独一无二！

休整完，我们继续往上爬，我看到前面横着几根树枝，想伸手拨开钻过去。结果树枝一滚，滑了下来，正好绊在我的脚上。我重心不稳，一下子磕在了石头上，膝盖的皮都磕破了，真是因小失大！伤口传来钻心的疼，要是妈妈在身边，我肯定早就大哭起来了。可身边都是一起翻越石浪的小勇士，我可不能丢脸！于是我咬着牙，强忍住眼泪，一瘸一拐地走到集合点，跟老师说：“老师，我的脚磕破了。”老师赶紧拿出碘伏，细心地帮我消了毒。

这次石浪翻越，真是一场惊心动魄的冒险。虽然我受了一点小伤，过程也特别辛苦，但我心里特别快乐。我不仅体验了翻越石浪的刺激，还看到了山下独一无二的风景，发现了“玩风车的巨人”。原来户外活动的乐趣，藏在每一次挑战里，藏在每一个意外的发现中。

指导教师：房筱纭