炎炎夏日里，我和妹妹一起去学游泳，我既紧张又期待。站在泳池边，看着那清凌凌的池水，我心里就像揣着一只小兔子，怦怦直跳。水，那么深，那么蓝，仿佛藏着无数的秘密和未知。

在教练顾老师的鼓励下，我小心翼翼地下了水，冰凉的水花让我一下子清醒了许多。顾老师先教我学憋气，我按照指示，先深深吸了一大口气，然后把头直接埋进水里，一股窒息感让我的鼻子里进了好多水，呛得我直咳嗽。但慢慢地，我适应了这种感觉，甚至能在水下待上好几秒呢！

接着，是学习漂浮和蹬腿。顾老师让我先扶着池壁试试能不能飘起来，我有一丝害怕，我想如果飘不起来，是不是就要沉下去了？那不就完了？可是又不能退缩，于是我憋住气，然后把脚往上一蹬，还真的飘上去了。慢慢练习后，我的手离开池壁也能漂浮了，感觉自己就像一片轻盈的树叶，随着水波轻轻摇曳。而蹬腿时，顾老师让我把腿先收成一个“W”，然后用力蹬出去再绷脚并起来，感觉像是在做一场水中的舞蹈。虽然一开始我的腿老是不听使唤，但我练习了一遍又一遍后，终于能像一只青蛙在水里蹬腿了。

最激动人心的时刻，莫过于学习换气。起初，我手忙脚乱，顾得了手，顾不了脚，顾得了手脚，顾不了抬头。顾老师教了我一个小妙招，让我划水时要划出小泡泡。我用力地划了一下，真的耶，有很多小泡泡！我一下子信心满满，开始慢慢手脚配合划动，并同时抬头换气，终于皇天不负有心人，我竟然能连换三次气，游了五六米远，顾老师连连夸奖我，妈妈也为我点赞，我别提有多得意了！

学游泳的过程虽然辛苦，但当我学会游泳的一刹那，已经忘记了所有的疲惫。相信我继续努力，一定能变成一条在水中自由穿梭的小鱼！

指导教师：黄红锦